大阪府（豊中市）のプロ・アマチュア育成｜ワイルドビートボクシングジム
1月25日今日は女性の方がボクシングの体験トレーニングに来られました。今現在ダンスをされていて継続しながらボクシングエクササイズをやっていきたいそうです。2月から入会される予定です。
ボクシングのコースはお気楽コースで練習をしていきたいとのこと。
ワイルドビートボクシングスポーツジム 大阪｜豊中
運動と食事制限を組み合わせ、効率的にダイエットを行うことをおすすめします。
ただ、運動を行うことのメリットとして、筋肉量が増えることが挙げられます。
これにより基礎代謝が上がり、安静時に消費されるエネルギー量が増えることが期待できます。
無酸素運動も組み合わせるのがポイントです。
ワイルドビートボクシングジムではボクシングエクササイズやランニングマシーンで有酸素運動、ウエイトトレーニングを取り入れて無酸素運動、それに無理のない食事制限・・・・この3つの組み合わせでダイエット目標を達成して戴きます。
ワイルドビートボクシングスポーツジム 大阪｜豊中｜曽根
今日の昼の部は高校1年生が体験トレーニングでボクシングの練習に参加しました。ボクシング経験者で3か月間は豊中市（大阪）にいるのでその間にボクシング練習に来るという形で入会されました。
夜の部でも一般男性が19時からボクシング体験に来られます。体験については宮田トレーナーに担当してもらう予定です。
大阪でボクシングエクササイズをするなら豊中のワイルドビートボクシングスポーツジムまでご連絡をください。
0120-603-533? ? ? ? ? ? ?メール info@wildbeat.jp
ここ最近、豊中市内の方で体調を崩す方が増えているよです。当ジムのトレーナーも熱があり昨日から休んでおり練習生でも連絡が入っている人はインフルエンザに掛かっていたりしている。ここ1週間ほどかなり冷え込む日もあり体調を崩しがちなのでボクシングの練習生の方にも気をつけて戴きたいと思います。
ワイルドビートボクシングスポーツジム 大阪｜豊中
ワイルドビートボクシングスポーツジム 大阪｜豊中
の本日のボクシングトレーニング練習は昼の部のみで終了となりました。
明日6日（土）のボクシング練習は通常通りになります。
年明けの気になるウエイトをシェイプする気持ちで
ボクシングエクササイズを楽しんで戴くようお願いします。
12月31日ブログ
昨日のボクシングジムの練習は昼の部で終了し15名の練習生が最後の汗を流しにボクシングエクサササイズを主体に来られました。
本日の12月31日は朝のトレーニング 大阪｜豊中｜豊島公園 にて森田誠選手 最終トレーニングを頑張りました。
来年のボクシングの練習や試合にも気持ちの上で大きく繋がっていくと思います。
昨日に続きボクシングの世界戦が東京で開催されます。
大阪でのボクシングの試合は1月中は開催される予定はありません。
来年もワイルドビートボクシングスポーツジムを宜しくお願い致します。
昨日大阪の城東区民センターで行われた志田一真選手のボクシングの試合（４回戦）は２対１の判定勝ちでした。
久しぶりの試合で力みと硬さがありもう少しボクシングをする予定であったのが相手の土俵で戦っている感じでした・・・ボディ攻撃などは時折だして私の中では３Rでほぼ引き分けでした。ラスト４Rは上への攻撃もヒットする場面もありポイントは取れたと思います。
２年ぶりのボクシングの試合で１０戦のキャリアのある相手に良く戦ったと思います。
ボクシング的にはちょっと噛み合わない所もありましたがラスト４Rに頑張ったのが結果に繋がったと思います。
ワイルドビートボクシングスポーツジム所属 志田一真 ２戦２勝
ブログ・ワイルドビートボクシングジム・スポーツジムの
年末年始の予定は以下の通りになります。
12月30日 昼の部 11時30分～14時00分
夜の部 休み
12月31日 休み
01月01日 休み
01月02日 休み
01月03日 休み
01月04日 休み
01月05日 昼の部 11時30分～14時00分
夜の部 休み
01月06日 通常通り
01月07日 休み
01月08日 昼の部 11時30分～14時00分部
夜の部 休み
01月09日 以降は 通常通り
5月14日 プライベート版ブログ
エキサイトブログ更新しました。
http://wbbsg777.exblog.jp/
